quarta-feira, 2 de janeiro de 2008

Sucos para combater o excesso de álcool no organismo.

A melhor maneira de diminuir os efeitos da ressaca é fazer com que o álcool saia rápido do organismo e, ao mesmo tempo, recuperar a energia. Os sucos são ótimas opções, pois contêm componentes energéticos (cenoura, uva e laranja) e substâncias diuréticas (água, melancia e pepino), que ajudam a diurese (formação de urina), 'limpando' o corpo.

A péssima sensação de ressaca pode ser amenizada com as seguintes receitas:

BRISA DE VERÃO
1 laranja, sem casca, com a pele branca
1 cacho médio de uvas verdes
2 xícaras de pedaços de melancia com casca
1 ramo de hortelã para enfeitar
Passe a laranja, as uvas e a melancia pela centrífuga. Despeje o suco num copo com gelo e enfeite com a hortelã


SUCO DESINTOXICADOR DO CORPO
1 pepino
1 beterraba
1 maçã, sem sementes
4 cenouras
Passe tudo pela centrífuga e está pronto para beber

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